20250326
每日运动
1
人和人的初始条件不一样，即便有相同的经历，也不一定能有相同的感受。
总是拿别人和自己比较，就会有比不完的烦恼。
要多和自己比，今天比昨天优秀了一点点，就是进步。
2
很多人的安全感，来源于稳定，空间稳定、环境稳定、关系稳定、收入稳定、情绪稳定……
有些稳定，能让人打好基础去更好做事，有些稳定，是温水煮青蛙让人忘记做事。
不要过于迷恋、依赖外部因素给自己的安全感，否则这种安全感就会成为新的不安来源，比如，渴望工作稳定就会害怕失去工作。
3
人生没有白走的路，今天的你，是过去经历的集合，过去你的时间都用在了哪里，如今你就会成为什么样子。
同样，今天你的每一个决定，也决定了未来的你是什么样子。
4
对别人有太强的控制欲，是对个人能力的不自信，会以己度人，认为别人超过自己就会把自己怎么样。
一个人对别人的看法、对待别人的方式，大多数情况下都是在以己度人，用自己的认知系统去判断别人。
反过来也一样，你希望别人如何对你，就要用怎样的方式去对待别人。
5
人学到的知识越多，就越会意识到自己的无知，知道人外有人，会警醒自己要保持谦卑。
知识越少的人，就越会对自己所知的东西深信不疑，用自己认知范围内的知识去判断所有未知的东西，用“不就是”来给未知的东西下定义来彰显自己的聪明。
6
不要因为别人批评某个标签、某个地域、某种职位，自己就代入进去觉得在批评自己，甚至就算是指名道姓，也有那么多同名同姓的人存在，没必要非得对号入座。
别人抛出来的垃圾，只要你不接，那垃圾就还是他的，一旦你接手，怎么处理垃圾就成了你的事了，不要给自己没事找事。
7
一个人如果上来就问你的谋生方式，很大概率上是在对你估价，在估算以后和你相处的方式和能利用的程度。
很多人都在推崇向上社交，但是人家又凭什么向下社交，一个人平常如何对待别人，决定了别人会如何对待他。
8
9
网站分享：https://ambiph.one/
自由选取多种常见声音，组合白噪音，可用于助眠，或者学习背景音，有定时关闭功能。
点击下方卡片关注公众号，每天都有新分享
有启发，可以点个赞♡********↓