十月三十日　没有动机的转变

人会把自己主动去做的行为归为显意识行为，习惯去做的行为归为潜意识行为。

看上去好像有两个“我”在决定自己的行为。

实际上，始终只有一个“我”。

不管是潜意识还是显意识，都是外部环境对自己造成的影响形成的一套思考习惯。

就像那句“人类一思考，上帝就发笑”，人类以为的思考，只是在一些被规范的框架之内，看上去是有自主意识，其实依旧是在被某些规范引导。

建立在这种“有意识”的基础上的改变，依旧是在框架之内改变。

有人可能会觉察到自己被环境塑造成了一个什么样的人，觉得自己换个环境，就能改变自己的人生。

是的，换个环境能够让人改变，人完全可以被新的环境塑造成一个新的样子。

如果过去的环境很差，那么新环境就能把他塑造成一个相对过去生活体验更好一些的人。

对大多数人来说，只有先在经济和空间上获得一定独立，有完全属于自己的时间和空间，才能空闲下来去思考自己在什么地方，要做什么事。

如果每天疲于奔命，每天脑子里塞满的都是别人的评价、奖励的驱使，那就没工夫去思考到底自己为什么要这么累。

就像被蒙上眼睛的驴子，步履不停的在拉磨盘，感觉自己走出了很远，其实一直在原地打转。

所以，人要gap，要停歇，不要按照某种被定义好的成长路线去成为世俗需要自己成为的样子。

按人生长度来看，不需要严格按照上学、工作、结婚、育儿……这样的既定路线去成长，完全可以挑一两年gap一下，去探索这些所谓的“人生大事”之外的事情。

按年度计划来看，没必要每天都给自己安排的满满的，偶尔休息几天，什么都不做，什么人都不见，让自己独处，去思考自己脑子里究竟有多少是属于自己的东西，有多少是别人硬塞进来的东西。

按一天的日常来看，不可能每天24小时都被安排的满满当当，哪怕每天抽出三五分钟，暂停手上的活，关上手机，也能让自己大脑好好休息一下。

只有在这些间歇和空隙当中，人才可能去发现自己的意识是怎么回事，自己的心智是怎么回事。

你得先看见自己的心智，才有可能改变自己的心智。

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