有矛盾，就有冲突

都说，痛苦是创作的源泉，或者说，愤怒出诗人，苦难造就伟大的作品。

仿佛一个人只有在内心经历了极度的拉扯、绝望和矛盾之后，才能迸发出惊人的才华。

这不仅仅指搞艺术的人，在职场上也是一样。

很多人习惯了用“不甘心”、“被羞辱的愤怒”或者“对现状的极度焦虑”来逼迫自己拼命工作，以此来获得世俗意义上的成功。

这种靠着内心的焦灼和不平衡所逼发出来的力量，确实能让人干成一些事。

大家习惯把这股冲劲叫做“创造力”或者“狼性”。

但再往下挖一下会发现，这可能根本不是创造力，而是一种具有破坏性的副产品。

可以观察一下靠这种方式获得成就的人。

他的内心就像一个高压锅。一边是现实的困境，一边是想要证明自己的狂热欲望。这两股力量死死地顶在一起。

随着压力的不断攀升，他确实能爆发出巨大的工作量和灵感。

但他整个人也是极度危险和扭曲的。

这种依靠内部高压榨取出来的能量，带有一种很强的戾气。

它会让一个人变得刻薄、多疑、无法与周围的人建立平和的关系，甚至最终反噬他的身体健康。

他用一生的拧巴换来了一个作品或者一笔财富，但他从未真正体会过一天清醒、自在的生活。

把这种因为无路可走而被逼出来的爆发力奉为圭臬，其实是对生命本质的误解。

真正的创造力，或者说真正顺畅的生命能量，是绝不伴随这么强烈的冲突的。

那么，如果一个人不想靠“折磨自己”来获取动力，他该怎么找回那种平顺的能量？

这里提供了一个切入点：承认。

当一个人发现自己陷入了深深的矛盾中。

比如，既想留在体制内贪图安稳，又想辞职去外面搏一把。在这两个念头之间反复横跳，整夜失眠，精疲力尽。

通常的做法是，努力去“克服”这种纠结，给自己列优劣势清单，或者找朋友倾诉，试图找出一个完美的答案来强行说服自己。

但这种寻找答案的动作，本身就是在火上浇油。

越想赶紧结束这种矛盾，内心的焦躁感就越强。

这时候，最有效的做法，恰恰是什么都不去“克服”。

就只是坦然地看着那个正在纠结的自己。

在心里对自己承认：“是的，我现在的状态就是既贪婪又胆小，我就是拿不定主意，我正处在深深的冲突之中。”

这句话里，没有任何自我辩解，也没有任何“我明天一定要做决定”的逼迫。

就是对当下这个难堪的现状，予以一种“确认”。

当一个人不再试图掩盖自己的矛盾，不再强行要求自己必须“坚定”或者“清醒”时。

那种因为“必须解决问题”而产生的心理重压，可能就卸下去了。

矛盾本身可能还在那里（到底辞不辞职还没定），但那股焦虑感消失了。

原本被用来对抗焦虑的能量，重新回到了身体里。

这股能量是柔和的，是不带任何攻击性的。

带着这股顺畅的能量，他不再需要靠逼迫自己来行动。他也许会去洗个热水澡，也许会安稳地睡一觉。

而那个一直困扰他的决定，往往会在他不再死磕的某一个平静的早晨，自然而然地浮现出清晰的答案。

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