十一月十五日　死亡不容辩驳

死亡是每个人都会面对的一个事实，不会因为有什么新的解释角度，人就不用面对死亡。

对多数人来说，并不会在看过他人的生死故事后感悟到自身的生死态度，而是要等到真正意识到自己临近死亡的时候，才会考虑死亡这个问题。

比如，看李开复的《向死而生》，看蔡磊的《相信》，在阅读过程中，可能去身临其境感受作者面对死亡时的心情，理解什么叫向死而生，去顺着作者的思路去思考自己要怎么活。

可一旦阅读完成，思维回到现实世界，就大概率会继续延续已有的生活方式。

因为已有的行为和思考方式带来的惯性太大了，只要这个惯性一直存在，等到没有了外力的干预，就很容易回到老路上。

如果按照某种方法来修正这种惯性，那就是培养新的习惯来忘记旧的习惯。

每天的总时间是有限的，把闲余时间用来读书，就会减少刷短视频的时间，长期坚持下去，就会形成新的行为习惯，避免延续旧习惯。

也可以按照克里希那穆提的思路去做，让过去的自己每天都大死一番。

因为，过去的自己，并不是一个真实存在的东西，而是过往所有经验和记忆的总和，是一种时间的连续性造成的自我认知。

过去的自己已经成为过去这个事实，无论你接不接受，都不可能穿越回过去改变什么。或者说，过去的自己已经“死去”，今天是一个全新的自己。

如果完全带着过去的经验和记忆开始新的一天，那今天只是昨天的延续和习惯的重复，没有太多新东西。

过去的记忆里，那些自己认为好的、坏的、对的、错的东西，都是一样的，越是放不下，就越难活在当下。

你认为某个东西好，你就会喜欢它，同时，也会害怕失去它，得失心过重，就会把注意力过多停留在过去，无法看到当下的美好。

只有把过去留在过去，不过多纠结过去的得失，才能更好的活在当下，过好今天的生活。

80岁的人依旧可以有少年心，对一切保持好奇和热情，不要用年龄和时间来定义今天该怎么活，要去思考，想过怎样一种生活。

只要你能够看到自己的真实想法，而不是被人操控的想法，那今天就是你新生活的开始，是你的新生。

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