20250411
每日运动
1
一段关系里，对方总是贬低你，总是找你的缺点不愿意看见你的优点，这说明他并不是希望你变好，而是希望能够始终通过弱点来控制你。
无论对方是多亲近的关系，都要尽早远离。
2
网上教的很多情绪价值的给法，都是去跪舔，让自己不舒服，把对方哄的开开心心，这种跪舔，一般都是要在对方身上得到很大的回报，典型的，舔狗翻身，想要的一到手，立马就能窝里横，之前说的直接作废。
好的情绪价值，能够相互滋养，而不是培养人的傲慢。
3
躺平摆烂没问题，奋斗内卷也没问题，问题在于，你能不能拎得清，能不能想明白，自己想要的，究竟是什么。
不能一边躺平，一边羡慕别人消费自由，不能一边内卷，一边羡慕别人岁月静好。
如果你能自洽，怎么样的生活都是好的，不能自洽，既要又要，就会活在内耗和纠结里。
4
总是担心别人怎么看待你，就会被别人的看法奴役，被别人左右自己的人生。
别人的看法，一点都不重要，你是你人生的主角，你的人生，是活给你自己的。
5
选择比努力重要，前提是，有的选。
大多数人还没有到有的选的地步，就每天在那纠结选这个还是选哪个，实际上都选不上，先努力到让自己有的选，再去考虑选哪个。
就像很多人上高中的时候会纠结选北大还是选清华，找出一大堆看似合理的理由，但是最后成绩会告诉他，想多了。
6
读书不一定能让人变得聪明，还有可能让人变得固执。
因为很多人看似在读书，实际上只是在找自己认同的书，那些和自己观念不符的书，就都扔在一边，这只是借由一本又一本的书在强化在自己的偏见，。
如果不能带着批判性思维去阅读、去做事，读书和刷短视频的效果是类似的，都是让自己爽，让自己不思考，在加固自己的信息茧房。
7
我公众号发的文字，你可以随便拿去分享，标你的名字都行，只要别让粉丝反过来说我抄你就行，资源类的，自用或分享都可以，别拿出去卖。
去年还说过，你可以在评论区分享自己的账号或者自己的业务，评论都是自动审核通过的，只要不是拉人头、厚黑、收割的事，我也不会干预。我也能跟着长长见识有什么新奇的业务。
后台经常有人问能不能用，能。但是我一看问的账号，0互动，就不太想回，如果经常看公众号，应该知道这条。
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