三月十一日　执著就是一种逃避

王兴有句话特别经典：“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”

看看我们的生活，一天24小时，除了睡觉，剩下的时间都被填满了。

工作、读书、运动、聚会、刷短视频。

我们总要给自己找点事做。一旦没事做，就会觉得心慌、无聊、甚至想要睡觉。

我们哪怕是把时间浪费在无意义的八卦上，也不愿意停下来，哪怕十分钟，去想一想：

“我到底需要什么？我脑子里那些焦虑的念头到底是从哪来的？”

为什么？

因为痛。

真正的自我审视，就像是在给自己做开颅手术。你要把那些隐藏在潜意识里的贪婪、恐惧、虚荣统统挖出来看。这太痛了，甚至是剧痛。

相比之下，忙碌带来的身体疲惫，或者赚钱带来的焦虑，只能算是微痛。

趋利避害是人的本能。为了逃避那种剧痛，我们宁愿选择这种微痛。

于是，我们开始执著。

我们执著于外物：房子、车子、名牌包；

我们执著于标签：精英、大师、觉醒者；

我们执著于概念：财务自由、道法自然、断舍离。

我们把这些东西当成救命稻草，死死抓住不放。

我们在心里告诉自己：“只要我有了那个东西，我就圆满了，我就不空虚了。”

这其实是一种“填坑”游戏。

因为我们不敢面对内心那个巨大的“空洞”（我是谁？我存在的意义是什么？），所以我们拼命往里面填东西。

我们用工作填，用爱填，用钱填，甚至用“修行”来填。

执著，在这个层面上，就是一种最高级的逃避。

但是，逃避是有代价的。

你越是逃避，那个空洞就越深。

你为了填补空虚而设定的目标（比如赚五千万），会反过来绑架你。

你会为了这个目标而焦虑、恐惧、患得患失。你的心变得越来越局限，越来越不自由。

就像一个为了躲避狼群而把自己关进笼子里的人。虽然暂时安全了（不空虚了），但也失去了自由。

当然，作为还在红尘里打滚的俗人，我们很难做到像圣人那样“彻底空无”。

如果没有一个目标支棱着，很多人可能直接就垮了，迷失了。

所以，我们可以采取一种“折中”的策略：

在世俗层面，给自己定一个大目标。

比如王阳明立志当圣人，或者你立志赚够五千万退休。

有了这个大目标，你就有了方向感。

当你遇到家长里短的琐事、遇到职场上的委屈时，你会发现这些破事跟你的大目标没关系，你就不容易陷入情绪内耗。

你会变得专注，你会知道哪些问题是必须解决的，哪些是可以忽略的。

在精神层面，保持一份清醒。

你要知道，这个大目标虽然能让你不迷茫，但它本质上依然是一种游戏设定。

它是为了让你在这个世界里玩得更起劲，而不是为了填补你灵魂的空虚。

你要时刻觉察：我是真的在为目标奋斗，还是在用忙碌来逃避面对自己？

如果是后者，那就停下来，歇一歇。

看看那个焦虑的自己，抱抱那个空虚的自己。

告诉自己：“哪怕我一无所有，哪怕我什么都不是，我也依然值得存在。”

真正的强大，不是因为你抓住了什么（执著），而是因为你敢于放手（不逃避）。

当你不再需要用任何东西来证明自己的时候。

你就自由了。

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