20250227
每日运动
1
抱怨，会让自己陷入负面情绪没法更好做事，也会让别人感到恐惧选择远离。
最后，一群爱抱怨的人会扎堆，误认为抱怨才是正确解决问题的方式。
2
讨论的目的是为了达成共识，而不是为了争个对错输赢。
可以试着多在别人的讨论中汲取对自己有用的东西，而不是因为一点错误就全盘否定对方。
3
不要盲从任何“道理”，因为绝大多数道理都是事后总结，传播起来，已经损失了一些信息。时间地点人物概率齐全，才发生了对应的事，你让他再来一遍，他不一定能够复制这件事。
人和人的初始条件不一样，遇到事的时间也不一样，处理办法肯定也会有不一样，不是能靠一个“道理”就真正解决问题的，具体的细节，一定要自己去琢磨。
要警惕绝对化的东西，你看那些经常用绝对化词汇的，“一定”“第一”“最好”……基本都是忽悠，微商、保健品、各种骗局。
绝对了，人就不用思考了。不思考，就会任人宰割。
见路不走。
4
人在不那么喜欢但又不得不做的事情上，更有可能用到“努力”这种词，感觉是在对抗自己的一种不情愿。
自己真正喜欢做的事，不用努力，哪怕别人阻挠，自己也会想办法做。
要多去关注这种喜欢的事，那才是真正能发展成事业的东西。
5
人和人的关系想要持久、稳固，一定是有来有往，有共识，能同频。
任何单方向的给予或者索取，都会让人对关系、对对方有误判，很容易出现裂痕。
6
不管外界如何变化，什么行业风口、豪门八卦、世界大战、师生恩怨、社会情绪、婚恋关系……对你来说，都不是那么重要。
你能稳住自己的心神，这些就都是外物，要把注意力收回到自己身上，锻炼个好身体，培养个好脑子，让自己变得更好、更舒服，比那些重要多了。
有人会拿“人是社交动物”来劝说人要关注别人的事。
不妨试试从另一个角度思考，“我即是世界”，如果我没了，我的这一方世界也就堙灭了，那些东西再好再坏，又有什么用。
7
成年人，要有为自己行为担责的意识。
如果出了什么事情，总想把责任推到别人身上，怪环境不行，把自己身上的责任撇得干干净净，那永远不会有成长的机会，是个巨婴。
8
9
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