老庄笔记丨20230927
1
在生活的路上，如果一个人习惯了得到提携、扶持和托举，他便很难理解被另外一条路所培育出的怯懦和恐惧。
因为在命运隔离带的那一边，不管一个人想去哪里，都只会被其他人拖拽、排挤、推搡，每一只脚都踹在他脸上，每一张脸都刻满冷漠和敌意。
所以，一直被善待却又不狂妄傲慢的人，还有那些虽然被苛待，却始终热忱勇敢的人，他们是多么难得。每次有幸遇见一位，我都深觉感动。他们是人性光谱里的光源，是人类样品展台里的赤金和珍珠。
我也遇见一位这样的人，他经历过很多不公正的对待，命运对他也很不友好，但是扛过来以后他还能选择帮助别人，鼓励别人，而且一直都是如此。
2
认知疗法之所以能起作用，就是因为痛苦并非是一种坚固的实体，而是一种想象。
一个没有鞋的人看到没有脚的人通常就不那么痛苦了，如果恰巧看到一个坚强的没脚的人，可能不但不痛苦了，还很励志。
而从痛苦到励志这个过程，这个人其实什么事也没做，只是修改了一下自己的想象。
痛苦是基于某种认知。
对于个体，这个认知是他的真相。
当他坦白真实的感受，有些真相就会自己转换。
3
有一种叫做严于待人、宽于律己的风气 ，在道德感越高的地方越如此。
且，他们并非真的在意规则，而是将规则当做权力去要求他人 ，以彰显自己的道德高度 。
这个事件的关键点不在于是否有人破坏了规则 ，而是对一切社会事件泛道德化正在成为一种社会癌症 。
事件当事人如此，网络评论亦如此。
对别人的要求底线是法律，道德是用来要求自己的，一个人可以选择做道德标兵，但不能奢望每个人都是道德标兵。
4
与人交往最重要的一点是，无论对方是谁，说了什么，做过什么，你都要始终回到一个最基本的问题上——你到底希望从这个关系中获得什么？
如果总能非常清晰地回答这个问题，一段关系就更可能按照你希望它的意义来发展。
而且，每一刻都是崭新的，你总是有选择来重新定义你们之间的关系。
就在此刻，明确你的心意，就可以。
5
有些人觉得，有些事客观上就是大事或小事。
实际上，一件事是大是小，完全是以自己为尺度的。换句话说，你认为所有事情都是小事，所有事情就都是小事。
许多情况下，你的观点就是你的真理。
6
拒绝读书当然是一种愚蠢，但是因为读了书而滋生出骄傲与傲慢是一种更大的愚蠢。
—— 罗翔
7
雨中的马尼拉 | 街头摄影师Jilson Tiu
8
大部分坏都是缺少选择权导致的：
除了少数反社会型人格，以做坏事本身为乐的人，大部分坏事都是所谓的好人因为没有选择权做的。
对个人来说：
1、不要高估自己的道德水平。留好冗余和选择权，保持健康的心态。
2、不要高估他人的道德水平。一个人在大多数时候都表现的很善良，不侵害别人利益可能是因为他没有必要去做。你很难判断当他失去选择权的时候会做出什么。
另外，自己的生命安全、资产安全等核心利益，不要放在依赖他人的善意的情况下。
一些师哥师姐，想把钱放在我这里，让我帮忙理财。
我都拒绝了，放在银行是最安全的。
我现在挺好，但当有一天我没钱了的时候，你怎么知道我不会携款跑路呢？
很少有公司在成立初期创始人就想着做坏事：欺骗消费者、做假账侵害股东利益。往往都是因为走错了路，逐步陷入没有选择的境地才不得不这么做。
也许有少数人在极端状态下也能坚持不做坏事。我们崇敬这样的人，但你得明白，不应如此预测或依赖于此。
9
“不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好所有人，而是善待自己。”
在不伤害别人和违法的前提下，尽所能地爱自己，善待自己，做自己。
被讨厌，也没关系。
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